A dieta vegetariana prejudica a performance?
Para começar, vamos deixar claro que há diferentes definições das práticas vegetarianas: · Vegan ou vegana: não contem nenhum produto de...
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Convidado Especial - Thi Arruda
O Thi Arruda é mestre do Vinny, e tem sido uma pessoa fundamental para sua evolução. WTF é ALTA PERFORMANCE? Alta performance no esporte,...
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Cuidado para não ter a doença do estilo de vida, ou estilo de vida cultural
O que é uma doença de estilo de vida? Conversamos com o Vinny e decidimos escrever esse artigo sobre estilo de vida, pois ele tem na...
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Race Report IronMan African Championship
Race Report é uma análise dos fatos do ponto de vista do atleta, e tem como objetivo demonstrar a dificuldade do esporte na categoria...
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Esportista / Atleta amador / Atleta profissional?
Hoje o assunto é muito importante sobre a diferença em ter uma vida saudável sendo esportista (aquele que pratica esportes, academia...
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Uma vida marcada por acidentes
A minha vida foi marcada por muitos altos e baixos. Altos pois tudo que entrei na vida eu cheguei ao topo através de muita dedicação, e...
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Sacrifique hoje pela performance de amanhã
Me tornar vegetariano foi uma questão de necessidade familiar! Mas continuar vegetariano e continuar aprendendo a evoluir nesta cultura...
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Minha equipe Crazy!
E aqui estamos novamente! Hoje vamos abordar um assunto que para mim é muito especial: A minha equipe e os bastidores desse meu mundo....
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Minha alimentação
Fala Crazy’s blz??! Hoje vamos abordar 2 assuntos que foram os mais votados no meu Instagram (@vinnyccrazy). 1ª Alimentação – Transição...
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Convidado especial - Daniel Chaves
Olá pessoal, falar do Vinícius e o seu “Crazy style” é algo complexo para muitos, inclusive para mim que acompanho de perto a sua rotina...
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Convidado especial - Cid Barbosa
Fala galera! Bem-vindos novamente ao Blog do Crazy! Esta semana convidei o melhor atleta age group do país, a quem devo 90% do que sei...
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Dicas de treino, melhore sua performance
Fala galera!! Bem vindos ao Blog do Crazy do Cerrado! Aqui vamos falar de dicas de treino, como suportar mais treinos e uma recuperação...
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Inauguração!
Hoje estamos inaugurando o Blog do Vinny, o Crazy do Cerrado! Aqui você encontrará dicas sobre alimentação vegetariana, dados de...
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