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A dieta vegetariana prejudica a performance?
Para começar, vamos deixar claro que há diferentes definições das práticas vegetarianas: · Vegan ou vegana: não contem nenhum produto de...


Convidado Especial - Thi Arruda
O Thi Arruda é mestre do Vinny, e tem sido uma pessoa fundamental para sua evolução. WTF é ALTA PERFORMANCE? Alta performance no esporte,...


Cuidado para não ter a doença do estilo de vida, ou estilo de vida cultural
O que é uma doença de estilo de vida? Conversamos com o Vinny e decidimos escrever esse artigo sobre estilo de vida, pois ele tem na...


Race Report IronMan African Championship
Race Report é uma análise dos fatos do ponto de vista do atleta, e tem como objetivo demonstrar a dificuldade do esporte na categoria...


Esportista / Atleta amador / Atleta profissional?
Hoje o assunto é muito importante sobre a diferença em ter uma vida saudável sendo esportista (aquele que pratica esportes, academia...


Uma vida marcada por acidentes
A minha vida foi marcada por muitos altos e baixos. Altos pois tudo que entrei na vida eu cheguei ao topo através de muita dedicação, e...


Sacrifique hoje pela performance de amanhã
Me tornar vegetariano foi uma questão de necessidade familiar! Mas continuar vegetariano e continuar aprendendo a evoluir nesta cultura...
Minha equipe Crazy!
E aqui estamos novamente! Hoje vamos abordar um assunto que para mim é muito especial: A minha equipe e os bastidores desse meu mundo....


Minha alimentação
Fala Crazy’s blz??! Hoje vamos abordar 2 assuntos que foram os mais votados no meu Instagram (@vinnyccrazy). 1ª Alimentação – Transição...
Convidado especial - Daniel Chaves
Olá pessoal, falar do Vinícius e o seu “Crazy style” é algo complexo para muitos, inclusive para mim que acompanho de perto a sua rotina...
Convidado especial - Cid Barbosa
Fala galera! Bem-vindos novamente ao Blog do Crazy! Esta semana convidei o melhor atleta age group do país, a quem devo 90% do que sei...


Dicas de treino, melhore sua performance
Fala galera!! Bem vindos ao Blog do Crazy do Cerrado! Aqui vamos falar de dicas de treino, como suportar mais treinos e uma recuperação...


Inauguração!
Hoje estamos inaugurando o Blog do Vinny, o Crazy do Cerrado! Aqui você encontrará dicas sobre alimentação vegetariana, dados de...
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